Salute e Benessere
Cocco: fa veramente molto bene, ecco perché mangiarlo
Tancredi L
Cocco, fa veramente molto bene: ecco perché mangiarlo, le proprietà di questo particolare frutto esotico che forse non immagini. Quando pensiamo ...
Insonnia addio con queste due spezie poco usate
Tancredi L
Insonnia addio con queste due spezie poco usate: ecco come fare per provare a contrastare il problema in modo naturale. L’insonnia ...
Sigarette: fanno ancora male oppure no?
Gianluca Merla
Nonostante le normative a tutela del cittadino siano cambiate e i filtri ottimizzati, le sigarette fanno ancora male. Ecco quelle sono ...
Punto vita da snellire? bastano 7 giorni e 10 minuti
Gianluca Merla
L’estate è già arrivata e vuoi snellire il tuo punto vita? Ecco alcuni esercizi molto efficaci da fare: ti bastano 7 ...
Gel Doccia: attenzione alle fragranze anche di nomi famosi
Filomena Di Somma
Sono stati analizzati 40 gel doccia e tra questi 16 sono i prodotti premiati mentre 3 le marche bocciate, entriamo nello ...
La notte respiri male? Può dipendere da questo motivo
Gianluca Merla
Se nell’ultimo periodo hai difficoltà respiratorie e la notte respiri male, sappi che potrebbe dipendere tutto da questo motivo Respirare bene ...
Dimagrire sotto l’ombrellone? Ecco i 3 semplici esercizi da fare
Gianluca Merla
Se sei nel pieno dell’estate e vuoi comunque rimetterti in forma, ti mostriamo 3 semplici esercii per dimagrire sotto l’ombrellone L’estate ...
Cosce al top con questi esercizi in acqua
Tancredi L
Cosce al top con questi esercizi in acqua: ecco come rassodare e tenersi in forma mentre ci si rinfresca sotto il ...
Pressione: ecco i cibi che ci aiutano veramente
Gianluca Merla
Ecco quali sono i cibi che possono davvero aiutarti se sei una persona che soffre di pressone alta. Alcuni consigli per ...
Ictus: come prevenirlo controllando alcuni semplici valori
Gianluca Merla
Esistono alcuni consigli che permettono di prevenire un ictus controllando alcuni semplici valori. Ecco a che cosa fare attenzione Prendersi cura ...
Tonno e mercurio fa veramente male? Leggi bene
Tancredi L
Tonno e mercurio, in scatola fa veramente male? Leggi bene e fai attenzione a quale scegli: ecco i dettagli in merito. ...
7 minuti per stare meglio e dimagrire
Tancredi L
7 minuti per stare meglio e dimagrire: il particolare percorso giornaliero che si può fare in poco tempo anche a casa. ...
Pisolino? Se ti piace farlo devi leggere assolutamente lo studio
Filomena Di Somma
Non tutti sono al corrente che fare pisolini frequentemente potrebbe aumentare il rischio di sviluppare ictus e infarti, scopriamone il motivo ...
Covid: i sintomi notturni che continuano anche dopo la negatività
Filomena Di Somma
Esiste un particolare sintomo della variante Omicron 5, che avviene di notte e che rimane anche dopo la guarigione. Entriamo nel ...
Muscoli: come farli crescere anche con l’alimentazione
Maria Vittoria Ciocci
Non basta andare in palestra quotidianamente per sviluppare correttamente i muscoli, occorre anche seguire un determinato regime alimentare. Il movimento fisico ...
Vitamina D: se assumi anche questo integratore devi mangiare questo frutto?
Maria Vittoria Ciocci
La vitamina D è fondamentale per l’intero funzionamento del nostro organismo: esiste inoltre un frutto da abbinare agli integratori. L’unica fonte ...
Bonus psicologo: via alle domande da oggi
Tancredi L
Bonus Psicologo, via alle domande da oggi: ecco le informazioni su questo nuovo sussidio, a chi spetta e come richiederlo. La ...
Vaiolo delle scimmie: sintomi e la situazione in Italia
Filomena Di Somma
Si parla molto del vaiolo delle scimmie e della situazione italiana. Cosa bisogna sapere nello specifico. Il Ministero della Salute ha ...