Salute e Benessere
Correre: non ottieni i risultati sperati? Dipende da questo errore comune
Tancredi L
Correre, non ottieni i risultati sperati? Dipende da questo errore comune: cerca di fare attenzione quando fai attività fisica. Con l’arrivo ...
Colazione: come partire alla grande facendo il pieno di energie
Alessandra
Colazione: qual è quella più indicata, che riesce a fornici più energia e che sia anche sana ed equilibrata? Scopriamo insieme ...
Kiwi: vanno assolutamente mangiati tutti i giorni, ecco perché
Tancredi L
Kiwi, vanno assolutamente mangiati tutti i giorni: ecco gli effetti di questa bacca commestibile davvero particolare. Il suo nome è piuttosto ...
Glutei perfetti e pancia piatta? Ecco gli esercizi perfetti
Maria Vittoria Ciocci
In occasione dell’estate, occorre rimboccarsi le maniche per tonificare i muscoli: vediamo alcuni esercizi per glutei e pancia piatta. Partiamo dal ...
Fragole in casa? Usa la sua foglia per questo rimedio comune
Gianluca Merla
Ecco alcuni consigli molto utili ed efficaci che ti permetteranno di usare le foglie delle fragole per ottenere questo rimedio comune ...
Capelli: lo sai che l’olio di girasole è una bomba, ecco come usarlo
Maria Vittoria Ciocci
E’ possibile utilizzare l’olio di girasole sui capelli? Scopriamo insieme gli incredibili benefici di questo miracoloso ingrediente. L’olio di girasole è ...
Allergico al polline? Mangia questi alimenti, ti faranno stare meglio
Tancredi L
Allergico al polline? Mangia questi alimenti, non crederai al risultato: come si può variare la dieta per provare a stare meglio ...
Diversi tipi di mal di testa indicano cosa non va nella tua salute
Tancredi L
Mal di testa, indica come sei in salute: i vari tipi di disturbi solitamente chiamati con questo termine e cosa potrebbero ...
Allenamento: braccia flaccide addio
Gianluca Merla
Esistono una serie di esercizi altamente efficaci e funzionali che possono aiutare a migliorare le nostre braccia. Ecco come Con l’arrivo ...
Mal di testa: 5 modi per farlo passare velocemente
Gianluca Merla
Si tratta di un problema che può dar fastidio per ore e, a volte, anche per giornate intere. Ecco quindi 5 ...
Vaiolo nel Regno Unito: i sintomi e come si diffonde
Tancredi L
Vaiolo nel Regno Unito, i sintomi e come si diffonde: il caso che ha obbligato le autorità locali a muoversi tempestivamente. ...
Pochi grammi di questo alimento al giorno riducono il rischio di Alzheimer
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Mangiare un po’ di mirtilli ogni giorno può allontanare il rischio di sviluppare l’Alzheimer e i sintomi tipici della demenza. Vediamo ...
Acqua minerale contaminata e ritirata dal mercato: ecco marca e lotti
Filomena Di Somma
Assistiamo ultimamente a dei lotti ritirati dai supermercati che riguardano dei prodotti da non consumare assolutamente se acquistati. Vediamo quali. ...
Wustel Fiorucci richiamata per salmonella: massima attenzione al lotto
Filomena Di Somma
Spesso le allerte alimentari ci mettono in guardia sui prodotti acquistati che rientrano in lotti ritirati e che non bisogna affatto ...
Colon irritato? Ecco cosa puoi mangiare per stare meglio
Tancredi L
Colon irritato? Ecco cosa puoi mangiare per stare meglio: i consigli per cercare di ovviare a questo problema comune. Nel nostro ...
Dormire: lo fai sul lato sinistro? Ecco i mille benefici che non immagini
Tancredi L
Dormire: lo fai sul lato sinistro? Ecco i mille benefici che non immagini: le curiosità sulla posizione in cui riposiamo. Il ...
Semi di lino: tutti i benefici che non ti immagini assolutamente
Maria Vittoria Ciocci
I semi di lino rappresentano un ingrediente diffuso dal punto di vista culinario, ma anche utile nel campo del beauty. Partiamo ...
Arterie: ecco i 5 alimenti che le puliscono in modo naturale
Filomena Di Somma
Cosa accade quando si verificano dei problemi cardiovascolari, cerebrovascolari o arteriosclerotiche? Significa che le nostre arterie sono ostruite. Questo è un ...