Salute e Benessere
Peso: come farlo in casa ed in modo veloce
Maria Vittoria Ciocci
E’ possibile perdere peso, rimanendo a casa? La risposta è sì, a condizione che si seguano determinate regole comportamentali. La perdita ...
Perdere peso: le attività da fare in casa che ti aiutano veramente
Maria Vittoria Ciocci
La perdita di peso dipende dall’alimentazione, come dalla stessa attività fisica. Ecco cosa bisogna fare per stimolare l’organismo. Il successo di ...
Invecchiamento: i cibi che non devono mai mancare sulla tavola
Filomena Di Somma
Tutti noi facciamo attenzione alla nostra vecchiaia e a cercare di mantenere il nostro corpo giovane finché possibile. Scopriamo qualcosa di ...
Allenamento: in 15 minuti il tuo fisico diventa una bomba
Maria Vittoria Ciocci
La combo perfetta che unisce esercizi e cardio: vediamo insieme l’allentamento perfetto per ottenere il fisico scolpito in 15 minuti. La ...
Palestra: se facciamo questi errori non perderemo mai peso
Tancredi L
Palestra, se facciamo questi errori non perderemo mai peso e non saremo mai in forma; i dettagli da curare durante l’allenamento. ...
Vitamina B12: così riconosci i sintomi di una carenza
Maria Vittoria Ciocci
La vitamina B12 è un elemento che si trova principalmente negli alimenti di origina animale: ecco i sintomi di un’eventuale carenza. ...
Cicatrici: lo studio per guarire bene
Tancredi L
Cicatrici, lo studio per guarire bene: il test sulla Stazione spaziale internazionale per i processi di guarigione delle ferite. Più volte, ...
Colesterolo alto: attenzione se senti spesso questo odore
Filomena Di Somma
Bisogna prestare attenzione a degli odori fantasma non legati all’ambiente circostante che potrebbero essere il campanello di allarme di qualche patologia ...
Crampi alle gambe: come fermarli e risolvere velocemente
Gianluca Merla
Se hai dolori e crampi alle gambe che non ti lasciano tranquillo un attimo, prova a fermare il fastidio in questo ...
Acqua e limone a stomaco vuoto fa veramente bene? Da non credere!
Filomena Di Somma
Una sana abitudine che hanno in molti, quella di bere appena svegli a digiuno acqua e limone. Non è solo una ...
Colesterolo alto: guarda i piedi e lo scoprirai
Tancredi L
Colesterolo alto, guarda i piedi e lo scoprirai: possono essere degli indicatori, sempre bene rivolgersi al medico in questi casi. Il ...
Dolore: in tanti ne soffrono ma ci sono vari motivi oltre alla sedentarietà
Maria Vittoria Ciocci
La sedentarietà può rappresentare un vero e proprio pericolo per la nostra salute: vediamo insieme una delle conseguenze più comuni. L’era ...
Brufoli e verruche? Salutali definitivamente con lo zenzero
Maria Vittoria Ciocci
Acne, brufoli, verruche e segni superficiali – è possibile eliminare questi piccoli disturbi della pelle grazie allo zenzero. Quando facciamo riferimento ...
Trapianto di cornea addio: basterà questo semplice passaggio!
Maria Vittoria Ciocci
Le lesioni della cornea non rappresenteranno più un problema, questo grazie ad un nuovo metodo di trapianto. Vediamo insieme i dettagli. ...
Pancia: con questi infusi si sgonfia in un baleno
Maria Vittoria Ciocci
Desideri sfoggiare una scultorea pancia piatta in occasione dell’estate? Ecco gli infusi perfetti per il gonfiore addominale. L’inizio dell’estate ci porta ...
Gelato: ecco le regole per mangiarlo e non ingrassare mai
Alessandra
Si può mangiare il gelato e non ingrassare? La risposta è sì. Andiamo a leggere quello che dovremmo fare per evitare ...
Celiachia: i sintomi da non sottovalutare assolutamente
Maria Vittoria Ciocci
Analizziamo i possibili sintomi legati alla celiachia: nell’eventualità in cui si presentino, non vanno assolutamente sottovalutati. La celiachia non è altro ...
Cuoio capelluto: hai dolore? Ecco cosa puoi fare e perchè
Filomena Di Somma
Accade a volte che quando tocchiamo, muoviamo o spostiamo i capelli avvertiamo una sensazione di bruciore o dolore, scopriamo insieme quali ...