Se volete provare a risolvere alcuni problemi sul vostro viso, esistono delle vitamine per il viso particolarmente consigliate. Ecco quali sono
L’importanza delle vitamine per il nostro corpo è stata scientificamente dimostrata da centinaia di studi scientifici. Questi nutrienti aiutano il nostro organismo a coadiuvare l’azione degli enzimi e a sostenere le reazioni chimiche fondamentali per il nostro corpo.
Si tratta dunque, di micronutrienti a cui il nostro corpo non può fare a meno. Negli anni recenti, c’è stato anche un aumento di utilizzo di particolari vitamine per la cura e il benessere della pelle. In questo articolo ti parliamo di alcune vitamine per il viso che potranno essere utilissime.
Vitamine per il viso, ecco quali sono le migliori
Al giorno d’oggi, possiamo trovare in commercio numerose vitamine per il viso, utili per il benessere e la tutela della nostra pelle. Ci sono vitamine particolarmente indicate per le pelli grasse o, al contrario, molto efficaci per la cute secca.
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Le vitamine per il viso, infatti, sono particolarmente indicate per chi registra regolarmente problemi alla pelle, come l’acne, la secchezza o altri fastidi che potrebbero far perdere energia alla nostra cute. Ecco, quindi, alcune vitamine per il viso particolarmente indicate per risolvere questi problemi.
Le vitamine maggiormente indicate per la cura del viso sono le seguenti: Vitamine A, B, C, D ed E. Si tratta di nutrienti particolarmente utili per risolvere i problemi più diffusi che spesso prendono di mira la cute del nostro viso.
Vitamina A
Questo nutriente favorisce il rinnovamento cellulare, rendendo la pelle più idratata ed elastica. È particolarmente indicata, dunque, per chi ha il problema della pelle secca o per chi è in menopausa;
Vitamina B
La vitamina B è particolarmente variegata. Se si ha l’esigenza di proteggere particolarmente la pelle del viso, infatti, è utile integrare vitamina B3, fondamentale per combattere le rughe. Per il viso sensibile, invece, è consigliata la B5;
Vitamina C
Per quanto riguarda la vitamina C, questa è utilissima per la produzione di collagene. Questo elemento, infatti, aiuta a preservare la tonicità della cute del viso, rendendolo più luminoso;
Vitamina D
La vitamina D è una delle vitamine meno conosciute, ma più utili in assoluto. La particolarità di questa vitamina è quella di essere prodotta in maniera naturale durante l’esposizione al Sole.
Tuttavia, è necessario ricorrere ad alcuni integratori per raggiugere la quantità sufficiente. Questa vitamina è particolarmente indicata per combattere psoriasi e dermatite;
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Vitamina E
Questo micronutriente è particolarmente efficace per combattere l’invecchiamento della pelle. Funge da protezione della cute e idrata efficacemente la pelle del viso. In ogni caso, comunque, prima di acquistare ed utilizzare ogni tipo di integratore è utile la consulenza di un professionista.